昨夜は

大豆の濃厚な風味を感じるにがり豆腐

南高梅が入った鯛の煮付け

梅は

疲労回復、熱中症予防、防腐作用…

１日１個は食べてます😊

暑い夏💦乗り切っていきましょうね〜〜❣️